杂粮饭怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个杂粮饭相关做法

15图片

咸肉豆瓣杂粮饭荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:红糙米,大米,鸡粉,蚕豆,咸肉,猪油

步骤:
1、咸肉洗净

2、切成小丁加点料酒

9分
14图片

杂粮饭荐

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:粳米,黄小米,黑小米,玉米碴,糙米,燕麦米

步骤:
1、用料

2、所有材料洗净控水

8.5分
13图片

血糯米杂粮饭荐

口味:
原味

烹饪方法:
煮

配方:血糯米,白糯米,玉米棒

步骤:
1、准备血糯米与糯米，量可以根据需求增减。

2、首先将两种米淘洗干净，再用纯净水泡30分钟。

8.3分
12图片

【养生杂粮饭】荐

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:东北大米,玉米渣,燕麦,糯米,黑豆

步骤:
1、原料准备好；

2、黑豆和燕麦用水浸泡半小时以上，我一般都是浸泡过夜，这样容易煮熟；

8.2分
11图片

燕麦米牛肉美味杂粮饭

烹饪方法:
煮

配方:牛肉,燕麦米,糯米,大米,洋葱,土豆

步骤:
1、燕麦米和糯米用水泡2个小时。燕麦米超市一般都有买哦，换成糙

2、牛肉切成小块，加入酱油，盐，胡椒粉，淀粉，腌制半个小时

8分
10图片

香菇滑鸡杂粮饭

烹饪方法:
煮

配方:鸡腿,干香菇,胡萝卜,青菜,姜片

步骤:
1、准备材料

2、泡米

7.5分
9图片

农家杂粮饭

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:糯米,红豆,黑米,绿豆,小米,白砂糖

步骤:
1、食材：大粒玉米渣50克，糯米100克，黑米、小米、绿豆、红豆各25克，砂糖2大匙。

2、将大粒玉米渣，红豆，绿豆洗净，然后用清水浸泡10个小时。

7.4分
10图片

杂粮饭

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:白米,红米,玉米粒,黑米,燕麦

步骤:
1、备好图中材料。

2、混合的杂粮。

7.1分
9图片

三色杂粮饭

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:东北大米,玉米碴子,熟小豆,清水

步骤:
1、大米两杯，玉米碴子1/5杯，熟红豆适量(每次做豆沙馅我都会留一部分压好的红豆冷冻起来，做饭时添加一些

2、大米和玉米碴子混合，淘洗干净

7分
7图片

土豆杂粮饭

难度:
简单

口味:
咸香

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:腊肠,土豆,大米,藜麦米

步骤:
1、加入适量大米。

2、加入适量藜麦米。

6.4分