困难
电饭煲
老人
炖
配方:火腿,胡萝卜,花生,莲藕,海带丝
1、准备火腿肉洗净油垢
2、加清水用电饭煲煮15分钟 清水冲洗油污 和猪皮上的油垢也是水煮一下表皮的盐去掉一部分等下就不用加盐刚
简单
咸鲜
30分钟-1小时
配方:排骨,莲藕,胡萝卜,花生油,食盐,鸡精
1、莲藕去皮改刀。
2、排骨浸泡过后冷水下锅焯水。
家常
烧
10-30分钟
配方:腊鸡,胡萝卜,莲藕干,萝卜干,生抽,老抽
1、莲藕干。
2、萝卜干。
正宗
配方:五花肉,鸡蛋,小青菜,莲菜,植物油,葱姜
1、备五花肉 莲菜。
2、莲菜切末。
配方:骨髓,莲藕,花生油,食盐,鸡精,清水
1、莲藕去皮洗净。
2、切厚片。
清淡
配方:排骨,胡萝卜,莲藕,生姜,大葱,料酒
1、先来一张成品图吧
2、排骨洗净备用
配方:莲藕,排骨,鸡精,料酒,枸杞
1、备好食材：排骨莲藕葱姜枸杞均洗干净
2、莲藕去皮
配方:小排,莲藕,香菇,红枣,料酒,八角
1、食材备好
2、莲藕去皮洗净切块用清水泡起来防止氧化
简,单
咸,鲜
4,-,6,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:鸭腿,干辣椒,啤酒,生姜,八角,陈皮
1、鸭腿泡清血水洗净
2、用刀剔除鸭骨
配方:莲藕,土豆,五花肉,生抽,老抽,食用油
1、 土豆切不规则块，备用。
2、 莲藕切块
最新炖法： 龙利鱼怎么炖好吃 米酒怎么炖好吃 鱼肉怎么炖好吃 鳕鱼怎么炖好吃 猪血怎么炖好吃 海苔怎么炖好吃 猪蹄怎么炖好吃 西米露怎么炖好吃 金枪鱼怎么炖好吃 羊杂怎么炖好吃 牛尾怎么炖好吃 猪脑怎么炖好吃 烤鸭怎么炖好吃 鸽蛋怎么炖好吃 肉丸怎么炖好吃 肉排怎么炖好吃 凤爪怎么炖好吃 鸭血怎么炖好吃 姜汁怎么炖好吃 羊肉怎么炖好吃
热门炖法： 金枪鱼怎么炖好吃 香辣牛肉怎么炖好吃 辣鱼怎么炖好吃 鲅鱼怎么炖好吃 大汤怎么炖好吃 雪梨银耳怎么炖好吃 油豆角怎么炖好吃 三花怎么炖好吃 牛肉清汤怎么炖好吃 番茄牛肉汤怎么炖好吃 土豆汤怎么炖好吃 驴肉怎么炖好吃 鸡脚怎么炖好吃 瑶柱怎么炖好吃 排骨甜玉米怎么炖好吃 砂锅炖牛腩怎么炖好吃 牛奶雪燕怎么炖好吃 枸杞粥怎么炖好吃 皂角米怎么炖好吃 带皮怎么炖好吃
