蒸
配方:鸡蛋,料酒,葱花,蒸鱼豉油,芝麻油
1、 新鲜鸡蛋1个（我用青壳蛋）
2、 瑶柱，也就是干贝10粒，正好10g
正宗
炖
配方:乌鸡,庆元香菇,瑶柱,党参,石斛,红枣
1、澳洲有不少卖鲍篸翅肚的铺头
2、澳洲这个是敏鱼胶。吃完感觉下次还是要买新西兰的ling fish花胶，那应该是世界上最好的。
家常
咸鲜
2小时以上
配方:糯米,香菇,瑶柱,酱油,料酒,枧水
1、糯米洗净、浸泡5小时；
2、糯米捞出，沥干水，放入枧水拌均；
配方:黄豆,瑶柱,葱姜,胡椒粉,料酒
1、黄豆要提前一夜浸泡。
2、把鸡胸的部分切下来。鸡胸炖汤会很老，所以可以拿来做其他菜。
配方:瑶柱,海参,猪小排,鸡脚,干香菇
1、 姜切片，砂锅内放水和姜片
2、 鸡脚和排骨焯好水备用。注意要冷水下锅。
家,常
2,小,时,以,上
配方:花胶,生姜,黄酒,猪骨,蜜枣,瑶柱
1、花胶浸泡一晚。
2、姜切片，葱打成结。
简单
30分钟-1小时
配方:豆腐,上海青,瑶柱,花生油,香油
1、瑶柱清洗后放适量水泡1小时。
2、豆腐切小方块。
配方:冬瓜,瑶柱
1、准备食材，瑶柱清水浸泡，小葱洗净切葱花。
2、冬瓜洗净去皮切大块
配方:瘦肉,瑶柱,花菇,鸡脚
1、准备所需材料
2、花菇、瑶柱用水泡发
清淡
配方:丝瓜,瑶柱,生姜
1、 准备好食材，丝瓜一根约500克，去丝、去皮，洗净；瑶柱浸泡
2、 清水煮沸，放入洗净的瑶柱，熬10分钟；
最新炖法： 西米怎么炖好吃 米线怎么炖好吃 米粉怎么炖好吃 面筋怎么炖好吃 鱼丸怎么炖好吃 排骨怎么炖好吃 鸡架怎么炖好吃 春笋怎么炖好吃 蛋饺怎么炖好吃 清汤怎么炖好吃 丸子怎么炖好吃 老鸭怎么炖好吃 肉丸子怎么炖好吃 猪肺怎么炖好吃 墨鱼仔怎么炖好吃 猪腰怎么炖好吃 鸭胗怎么炖好吃 花胶怎么炖好吃 土豆片怎么炖好吃 肉片怎么炖好吃
热门炖法： 鲟鱼怎么炖好吃 酱猪蹄怎么炖好吃 乌鸡阿胶怎么炖好吃 骨头汤炖萝卜怎么炖好吃 腊肉土豆怎么炖好吃 黄酒炖鸡怎么炖好吃 腊鸡怎么炖好吃 鲜奶怎么炖好吃 海蛎怎么炖好吃 核桃怎么炖好吃 米粉怎么炖好吃 胡萝卜牛腩怎么炖好吃 土豆倭瓜怎么炖好吃 牛奶怎么炖好吃 酸萝卜鸭怎么炖好吃 花菇炖鸡怎么炖好吃 苹果瘦肉汤怎么炖好吃 烤肉怎么炖好吃 鸡汤莲子怎么炖好吃 大枣怎么炖好吃
