正宗
炒
配方:馒头,西红柿,鸡蛋,鸡精
1、准备食材：西红柿、鸡蛋、馒头、小葱。
2、将馒头剥去外皮，切成小丁备用。
家常
配方:圆白菜,西红柿,馒头,鸡精,酱油
1、圆白菜切丝
2、馒头切块
配方:鸡蛋,西红柿,黄瓜,馒头
1、馒头切丁
2、黄瓜西红柿洗净，切丁
配方:馒头,西红柿,鸡蛋,火腿
1、 准备食材，洗净备用
2、 鸡蛋炒出盛出，食材切丁备用
配方:鸡蛋,西红柿,馒头
1、西红柿切块
2、馒头切块备用
配方:西红柿,馒头,小葱,隔夜菜,鸡精,芝麻
1、洗干净西红柿，锅里放点水烧开
2、切好香葱
配方:全麦馒头,西红柿,胡萝卜,香菜,花生油
1、全麦馒头切小块，不粘锅下宽油，翻炒至酥脆，盛出
2、西红柿、胡萝卜切小丁，香菜切碎
简单
1、馒头切块,平底锅放底油,放入馒头,炒成略微金黄色盛出备用
2、锅中放底油,放入打散的鸡蛋,炒成黄色取出，锅中留底油,放入葱花爆香,放入西红柿,放入盐和糖,翻炒,最
配方:西红柿,鸡肉肠
1、 西红柿切丁 锅里热油炒西红柿。炒软
2、 火腿肠切厚片 下锅 加入蚝油翻炒 盖锅盖焖一会。
配方:馒头,鸡蛋,西红柿,小葱,白胡椒粉,白糖
1、馒头切小块
2、小葱葱白部分切末，绿色部分切大段
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