家常
电饭煲
炒
配方:鸡柳,黑糙米,鸡精,鱼露,酱油,香菜
1、把黑糙米洗净放在电饭煲煮熟,不要煮太烂。比平时煮白米饭少些水。
2、把虾皮拔掉,把虾仁对边切开。备用
简单
酱香
炒
10-30分钟
配方:糙米饭,青葱,橄榄油,酱油
1、糙米饭(现煮的 ,隔夜饭 ,冷饭均可)青葱 > 先将青葱洗净 ,青葱的葱尾如果有发黄的部位,一根一根
2、以中火(或中小火)热油锅 ,再将备用的葱白煸香 。
咸
炒
配方:红豆,糙米,肥牛卷,洋葱,西红柿,黄油
1、 西红柿切小块,洋葱切半圈,肥牛卷取出待用
2、 锅内放小块黄油,融化之后放入肥牛卷
简单
咸鲜
炒
30分钟-1小时
配方:糙米,丝苗米,红薯,菠菜,黑胡椒,麻油
1、主要材料备齐。
2、地瓜削皮洗净切小丁;
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