酸甜
炒
配方:豆腐,西红柿,食用油,白糖,番茄酱
1、 原料。
2、 豆腐切成0.5厘米的片。
家常
酱香
30分钟-1小时
配方:土豆,茄子,豆瓣酱,生抽,蒜苗,鸡粉
1、茄子洗净切块。
2、土豆去皮洗净,土豆我买的小个的,去皮就行了,如果买的大个的就要切块了。
配方:墨鱼仔,番茄,青红椒,洋葱,柠檬汁,生姜片
1、 主材料备好。
2、 墨鱼仔去黑皮,去内脏洗净,撕成条放入柠檬汁保鲜备用。
焖
配方:排骨,番茄酱,生抽,老抽,料酒,白芝麻
1、 主料准备好
2、 用1汤匙生抽、1汤匙老抽、2汤匙番茄酱调配成酱汁备用
咸鲜
配方:排骨,白芝麻,番茄酱,生抽,老抽,料酒
1、主料准备好
2、用1汤匙生抽、2/1汤匙老抽、2汤匙番茄酱、少许蚝油调配成酱汁备用
简单
烧
10分钟以内
配方:茄子,酱油,白糖,淀粉,蚝油
1、把茄子洗干净,这里我没有去皮,因为皮是很有营养的。切成条,大概1厘米宽度的长条。
2、炒锅里放入食用油,稍微比平时炒菜多一些,因为茄子喜油。
家常,咸
配方:长茄子,红椒,黄椒
1、 茄子不要去皮哦,营养都在皮上呢。茄子洗净切滚刀块,我切的不
2、 准备好,蒜末,红椒,黄椒和葱花。
配方:排骨约,生姜,生抽,精盐,胡椒粉,红糖粉
1、把冰冻排骨解冻后浸入清水里,加精盐1小匙,搅拌几下浸约20分钟,时间到后捞起沥水;
2、放在锅里煸,不放油;
红烧
配方:茄子,葱姜蒜末,番茄酱,十三香,酱油,鸡精
1、 茄子切条,葱姜蒜切碎备用
2、 茄子入油锅炸成金黄色捞出沥干油。
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