家常,咸,咸鲜
煮
配方:黄骨鱼,老黄瓜,紫苏,大蒜,花椒,姜块
1、 成品图
2、 黄骨鱼去掉鱼肠,鱼鳃,太大切断
正宗
辣,香辣
爆炒
配方:蒜叶,黄骨鱼,辣椒,姜蒜,生抽
1、材料准备好
2、把配料全部洗干净改刀
家常
酸
清炒
配方:酸笋随意,蒜米,大葱葱段
1、锅烧热,捞酸笋进去烧干水,再倒入油,炒酸笋油可以放多些。 再加入酸豆角和蒜辣椒加一点生抽翻炒。 炒干
2、黄骨鱼/昂刺鱼处理干净 锅里放油烧热,倒入:生姜、葱段、蒜米。略炒 把黄骨鱼放下去小火煎。
炒
配方:黄骨鱼,朝天椒,大红椒,大蒜子,生姜,剁辣椒
1、 黄骨鱼适量,掐断鱼的下巴,用手撕开后摘去内脏和鱼腮后洗净备
2、 朝天椒、大红椒、大蒜子和生姜各适量,分别切碎,全部切好后,
辣
30分钟-1小时
配方:黄骨鱼,嫩豆腐,花生油,芹菜,小葱,红辣椒
1、红辣椒切片,小葱切小段,姜切片,芹菜切小段,豆腐切小块。
2、锅里放入适量玉皇油滋U味花生油烧热,放黄骨鱼下锅,煎至微黄出香味。
配方:黄骨鱼,葱段,料酒,香菜,油盐,蒜苗
1、黄骨鱼处理干净后,放入料酒和盐腌一会
2、所有辅料切好备用(小碗里的剁椒请忽略)
酱香
10-30分钟
配方:莴笋,鱼饼,鱼露
1、将莴笋的叶子摘掉,再用刀刮去皮,洗干净
2、将洗干净的莴笋,切成薄片,放置盘中,待用
葱香
配方:花菜,黄骨鱼,味精,加饭酒,酱油,干辣椒
1、黄骨鱼杀好洗净
2、花菜切好,洗净。最好选用花朵散的那种,比较天然。切的时候,将花茎纵切,比较入味。
配方:黄骨鱼,豆腐,胡椒,料酒,香菜,干辣椒
1、 黄骨鱼洗净后,用盐、料酒、胡椒腌制,然后开始准备配菜
2、 泡椒、葱头、蒜粒、姜片如图切好
简单
1人份
10分钟以内
配方:面粉,鸡蛋液,料酒,味精,胡椒粉
1、1刀鱼解冻中间铺开取片,均匀撒上盐、料酒、味精、胡椒粉腌制5-10分钟。
2、2无骨刀鱼两边先裹上一层面粉,然后沾上鸡蛋液。
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