家常
炒
配方:肉末,腐竹衣,玉米淀粉,胡椒粉,橄榄油
1、 马鲛鱼洗净备用,肉末可以买现成或自己剁。
2、 把马鲛鱼对半切开,将鱼肉起出。
家常
辣
炒
30分钟-1小时
配方:鸡蛋,青椒,胡萝卜,蒜茸,生抽,香葱头
1、准备好材料。
2、胡萝卜切细丝。
简单
咸鲜
炒
10分钟以内
配方:包心鱼卷,青菜,味精
1、食材:包心鱼卷、青菜(已洗净)
2、将包心鱼卷拆开包装,放在案板上切开,待用。
家常
炒
配方:鲜奶油
1、蛋打散,加入适量黑胡椒与盐,以及适量鲜奶油(牛奶也可以吧)加多少奶油决定炒蛋的含水量。大家随意,酌情
2、平底锅中火加热,放入适量黄油,一点点食用油,旋开,倒入蛋液,保持中小火,这样蛋才会够软嫩。在蛋液凝固
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