菜谱网 野牛脊肉 营养成分

主要营养元素

116卡路里(千卡)
热量
22.1
蛋白质
2.4
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    116卡路里
  • 蛋白质
    22.1克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    2.4克
  • 能量
    485千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    62毫克
  • 烟酸
    1.84毫克

维生素

  • 维生素A
    1微克
  • 维生素E
    0.04毫克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.09毫克
  • 维生素B6
    0.25毫克
  • 维生素B12
    2.20微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 48毫克
  • 198毫克
  • 344毫克
  • 24毫克
  • 6毫克
  • 2.8毫克
  • 3.20毫克

热量分解