菜谱网 驯鹿熟肉 营养成分

主要营养元素

167卡路里(千卡)
热量
29.8
蛋白质
4.4
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    167卡路里
  • 蛋白质
    29.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    4.4克
  • 能量
    699千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 胆固醇
    109毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.79毫克
  • 叶酸
    5微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.40毫克
  • 维生素K
    1.4微克
  • 维生素B1
    0.25毫克
  • 维生素B2
    0.90毫克
  • 维生素B6
    0.32毫克
  • 维生素B12
    6.64微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 60毫克
  • 233毫克
  • 310毫克
  • 27毫克
  • 22毫克
  • 6.2毫克
  • 5.26毫克

热量分解