菜谱网 烤羊绞肉 营养成分

主要营养元素

283卡路里(千卡)
热量
24.8
蛋白质
19.6
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    283卡路里
  • 蛋白质
    24.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    19.6克
  • 能量
    1184千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    8.3克
  • 胆固醇
    97毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    6.70毫克
  • 叶酸
    19微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.14毫克
  • 维生素K
    5.3微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.25毫克
  • 维生素B6
    0.14毫克
  • 维生素B12
    2.61微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 81毫克
  • 201毫克
  • 339毫克
  • 24毫克
  • 22毫克
  • 1.8毫克
  • 4.67毫克

热量分解