菜谱网 苦瓜豆荚 营养成分

主要营养元素

17卡路里(千卡)
热量
1.0
蛋白质
0.2
脂肪
3.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    17卡路里
  • 蛋白质
    1.0克
  • 碳水化合物
    3.7克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    71千焦
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.8克
  • 烟酸
    0.40毫克
  • 叶酸
    72微克

维生素

  • 维生素A
    24微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.04毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    84.0毫克

矿物质

  • 5毫克
  • 31毫克
  • 296毫克
  • 17毫克
  • 19毫克
  • 0.4毫克
  • 0.80毫克

热量分解