菜谱网 海军豆芽 营养成分

主要营养元素

67卡路里(千卡)
热量
6.2
蛋白质
0.7
脂肪
13.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    67卡路里
  • 蛋白质
    6.2克
  • 碳水化合物
    13.1克
  • 脂肪
    0.7克
  • 能量
    280千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    1.22毫克
  • 叶酸
    132微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.39毫克
  • 维生素B2
    0.22毫克
  • 维生素B6
    0.19毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    18.8毫克

矿物质

  • 13毫克
  • 100毫克
  • 307毫克
  • 101毫克
  • 15毫克
  • 1.9毫克
  • 0.89毫克

热量分解