菜谱网 即食谷物麦 营养成分

主要营养元素

399卡路里(千卡)
热量
4.8
蛋白质
4.6
脂肪
84.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    399卡路里
  • 蛋白质
    4.8克
  • 碳水化合物
    84.7克
  • 脂肪
    4.6克
  • 能量
    1669千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.6克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 31.0克
  • 膳食纤维
    0.2克
  • 烟酸
    17.00毫克
  • 叶酸
    565微克

维生素

  • 维生素A
    504微克
  • 维生素D
    3.4微克
  • 维生素E
    0.39毫克
  • 维生素K
    1.1微克
  • 维生素B1
    1.30毫克
  • 维生素B2
    1.40毫克
  • 维生素B6
    1.70毫克
  • 维生素B12
    5.00微克
  • 维生素C
    20.0毫克

矿物质

  • 554毫克
  • 80毫克
  • 77毫克
  • 23毫克
  • 10毫克
  • 6.2毫克
  • 0.80毫克

热量分解