菜谱网 加硬豆腐 营养成分

主要营养元素

98卡路里(千卡)
热量
10.1
蛋白质
5.2
脂肪
2.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    98卡路里
  • 蛋白质
    10.1克
  • 碳水化合物
    2.6克
  • 脂肪
    5.2克
  • 能量
    410千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.4克
  • 膳食纤维
    1.3克

维生素

  • 维生素A
    2微克

矿物质

  • 4毫克
  • 77毫克
  • 1.6毫克

热量分解