正宗
拌
配方:菠菜,蒜头,沙蚬子,香醋,香油,花生油
1、沙蚬子洗净,泡水加点醋,使其吐净肚子里的沙子。
2、洗干净,凉水下锅加点盐,开火煮。
困难
配方:辣椒丝,黄蚬子肉,蒸鱼鼓油,白糖,蚝油
1、清洗黄蚬子肉,用凉水冲洗两遍即可,(因蚬子肉很干净,不用洗太多遍,那样会让蚬肉本身的鲜味洗没了,凉水
2、备用所需食材
1人份
2小时以上
配方:五花肉,米饭,娃娃菜,胡萝卜,豆芽,韩式辣酱
1、娃娃菜洗净,切长段。
2、锅中倒入适量水,水开后放入娃娃菜,焯水到娃娃菜断生捞起备用。
一,般
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:菠菜,毛蛤蜊,鸡精,香油,辣椒油
1、准备食材,菠菜,毛蛤蜊。
2、将毛蛤蜊洗净,放入锅中加入水煮。
五香
配方:洋葱,红萝卜,肉沫,豆芽,面粉,香菇
1、盐水和面,用筷子一点点拌成絮状
2、揉成光滑的面团,如果一次揉不光可多醒几次
简单
酸辣
煮
30分钟-1小时
配方:小青菜,肉泥,馄饨皮,鸡蛋,料酒,姜汁
1、小青菜洗净
2、放入锅里绰水后捞出挤干水分
咸鲜
煲
10分钟以内
配方:油菜,瘦肉条,小米辣,花生油,食盐,清水
1、油菜洗净
2、改刀,茎叶分开
配方:黄瓜,猪头肉,香油
1、准备食材。黄瓜一根切两端,猪头肉一块,蒜5瓣切端。
2、黄瓜往外拍,拍好的黄瓜。
蒜香
配方:花肉,黄瓜,大蒜,红椒,生抽,香醋
1、花肉切片。
2、热锅冷油。
10-30分钟
配方:西兰花,猪肉,大蒜,亚麻籽油,食盐,生抽
1、掰几朵西兰花。
2、用刀从每一小朵的分杈部分切开,这样分开的小朵清爽,不会有碎末。
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