海蜇怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个海蜇相关做法

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紫苏松仁拌海蜇荐

难度:
正宗

口味:
泡椒味

烹饪方法:
拌

配方:青瓜,松子仁,海蜇皮,鸡精,生抽,蒜蓉

步骤:
1、材料：：海蜇皮400克、青瓜200克，紫苏60克，松仁100克。

2、海蜇皮用清水反复清洗换水去咸味，或洗净用大量清水浸泡4~6小时

9.5分
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海蜇头拌白菜荐

难度:
简单

口味:
蒜香

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:白菜芯,海蜇头,酱油,米醋,香油,白糖

步骤:
1、准备材料；

2、这是海蜇头，用的是上好的；

9.5分
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萝卜丝拌海蜇荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:海蜇,萝卜,鸡精,白醋,白糖,芝麻油

步骤:
1、材料：海蜇（已漂洗干净）

2、萝卜

9.3分
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【夏季凉拌菜系列之荤食篇】——麻酱鸡丝拌海蜇荐

难度:
简单

口味:
酱香

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:鸡胸肉,海蜇皮,香菜,花生酱,芝麻,生抽

步骤:
1、原料图。

2、鸡胸肉洗净后放入清水中，倒入料酒，滴几滴柠檬汁去腥。大火煮熟。

8.9分
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黄瓜白菜拌海蜇皮荐

难度:
正宗

口味:
家常

烹饪方法:
拌

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:海蜇皮,白菜,黄瓜,鸡精,香油,辣椒油

步骤:
1、准备食材。

2、将海蜇皮放入清水中浸泡，去掉多余的盐渍。

8.8分
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娃娃菜梗拌海蜇荐

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:娃娃菜梗,海蜇,鸡精,白糖,白醋,芝麻油

步骤:
1、材料：娃娃菜

2、海蜇（已漂洗干净）

8.7分
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双丝拌海蜇荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:白萝卜,黄瓜,酱油,白糖,大葱,香油

步骤:
1、准备好原材料

2、海蜇头/海蜇皮，提前用水泡至无咸味，切丝入八分开的熱水中烫3到5秒后捞出，过凉水冷却

8.5分
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青瓜拌海蜇花荐

难度:
简单

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:青瓜,海蜇花,蒜末,味精,生抽,香醋

步骤:
1、食材：青瓜、海蜇花（熟）、蒜末

2、将青瓜清洗清洗。

8.4分
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香芹拌海蜇荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:海蜇,香芹,胡萝卜,生抽,芝麻油

步骤:
1、食材：海蜇（已漂洗干净）。

2、香芹、胡萝卜。

8.4分
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苦瓜拌海蜇荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:苦瓜,海蜇,蒜末,剁椒,白醋,芝麻油

步骤:
1、食材：苦瓜。

2、海蜇（已漂洗干净）。

8.4分

海蜇拌法