介绍摘要

  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    紫米,核桃红枣
  • 适宜人群
    老少皆宜
  • 中文名
    紫米核桃红枣甜粥
...

做法

1、先将紫米洗净,和红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出;
2、将浸泡的紫米连同泡的水,红豆,小米,芝麻,加水煮开;
3、接着放入红枣,核桃,煮至熟烂,粘稠,根据个人喜好加入冰糖或红糖煮融化即可。