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锅中适量金龙鱼金滴鲜胚玉米油，油七成热，倒入所有蔬菜。（今天选的这款金滴鲜胚玉米油具有高端品质，甄选优质玉米原料，2小时快速脱胚出油，经过现代控温物理压榨，追求每一滴油的新鲜。自然保留8000ppm植物甾醇，是您和家人的健康心管家。）
孔老师教做菜
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首先甄选与购买食材：1最好的香菇亦称花菇，头上有爆裂的纹路，肉质很是饱满，买半斤，这个菜主除了鸡翅，吃的就是香菇，可以稍微多一些；2金针，其实就是晒干的黄花菜，不要买颜色太深的，闻一闻是否受潮，先买1两；3鸡翅中六个，也可以买四分之一只带翅膀的鲜杀的鸡，会更鲜美，鸡肉不必太多，肉味过重会显得腻。
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首先甄选与购买食材：1 最好的香菇亦称花菇，头上有爆裂的纹路，肉质很是饱满，买半斤，这个菜主除了鸡翅，吃的就是香菇，可以稍微多一些；2 金针，其实就是晒干的黄花菜，不要买颜色太深的，闻一闻是否受潮，先买1两；3 鸡翅中六个，也可以买四分之一只带翅膀的鲜杀的鸡，会更鲜美，鸡肉不必太多，肉味过重会显得腻。
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我是营养师和健康管理师小芽，用两年的时间走遍世界各地，甄选健康食材，各处学习和研制烘焙工艺，只为制作和分享1-6岁宝宝也可放心食用的健康美食！ 有任何疑问可加小芽个人微信号：
窝小芽宝宝辅食
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心蓝依据父亲的手艺制作的黄剁辣椒萝卜，是不是很诱人，呵呵当萝卜邂逅剁椒，美妙的味觉旅程华丽启程黄贡椒的脆爽微辣，萝卜干的甜鲜脆香，彼此烘托，成就完美母亲的口味很刁，所以父亲对食材的选择非常苛刻剁椒，要脆要香一般的剁椒，口感太软太咸太辣太霸道太单薄所以一定要是手工黄贡椒，微辣清脆咸淡适中，有着一股子酒的醇香萝卜干，要脆要甜一般的萝卜干，纤维粗糙还有一股青涩味道所以一定要是白玉小萝卜，甜鲜脆香气息清新，有着一股子天然的淳朴父亲为了丰富辣椒萝卜的口感和香气细心的添加了顶级古法窠心豆豉让辣椒萝卜平添了一丝醇厚的芬芳和鲜美，更胜任何人造的虚假鲜味如此精细的原料甄选，成就了黄剁辣椒萝卜超越普通辣椒萝卜的完美口感鲜美、清香、脆爽、微辣如湖南人的性格，干脆利落纯净直爽，绝对值得一试哦这是一种神奇的味觉体验入口的瞬间就让那些口感超辣绵软很咸的红剁椒萝卜成为了明日黄花……
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