道家吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

潮汕菜脯蛋

热油1大匙，放入打匀的蛋液以中小火煎至两面金黄色即可。菜脯蛋配白粥，美味，我家小孩每天早餐必吃的一道家常小菜。

铧发妈

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香菜煎蛋

起一油锅,煎至全熟,又是一道家常菜喔~

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素炒番薯叶

简单，好吃，有营养的一道家常菜

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家常芥菜

将烫好的芥菜入锅拌炒一下，即完成这道家常菜

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毛豆香干

炒几分钟就好了，很简单很好吃的一道家常菜

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苦瓜瘦肉丝

营养美味的一道家常菜

雨润海棠

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韭苔炒鱿鱼条

简单易做的一道家常菜

雨润海棠

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蒜薹炒牛筋

做法简单、营养美味的一道家常菜哟

雨润海棠

4
韭菜花炒豆干

很简单的一道家常菜

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雪菜青豆

水烧开以后加入雪菜再次烧开调味就可以享用了，非常简单实用又好吃的一道家常菜

钻石v脸炒饭达人

4
蒜薹炒茧蛹

营养丰富的一道家常菜

雨润海棠

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豆角土豆炖肉

还准备一道家常菜，用的辣酱没有干辣椒了

Esther

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韭菜炒五香豆卷

营养美味的一道家常菜哟

雨润海棠

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蒜蓉青菜

青菜断生后，加入少许鸡精，即可出锅。一道家常的蒜蓉青菜就好了。

明星绯闻爆料

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家常版香菇青椒

装盘就好了很简单一道家常菜

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蒜苗炒豆芽

清淡爽口的一道家常菜

雨润海棠

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炒玉米

好啦。吃辣椒的朋友可以放放辣椒！这也是一道家常菜。嘻嘻

is酷

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韭菜鲍菇炒虾仁

味道鲜美、营养丰富的一道家常菜

雨润海棠

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豆腐炒白菜

有营养的一道家常菜

雨润海棠

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三星葱蛋

起油锅，先把三星葱爆香加入有机蛋煎到赤赤的，就是一道家常料理。

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茭白荀炒肉片

蒜头爆香，在加入猪肉片、茭白荀及盐巴快炒到熟，就完成了一道家常菜。

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豆角炒鸡丝

美味的一道家常菜哟！

雨润海棠

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卷心菜炒干豆腐

味道可口有营养的一道家常菜

雨润海棠

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爆炒香菇肚片

美味的一道家常菜

雨润海棠

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豆角春笋炒肉

味道不错的一道家常菜哟

雨润海棠

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爆炒粉肠

起锅装盘。简单快速的一道家常菜，味道微辣咸香。

妖花怒放

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黄瓜炒豆

熟后盛盘。非常非常健康的一道家常菜。

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爆炒圆白菜

加入适量的盐翻炒，炒熟装盘出锅！很简单的一道家常菜，色香味俱全！

笛小笛笛笛笛笛笛

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