酸奶水果沙拉
酸奶机二十块钱左右
西洋菜咸骨汤
从市场买的咸骨,一斤十块钱,比骨头还便宜。这次买了七块钱。
冰糖菠萝炒饭
卖水果了小姐姐说,菠萝不给削皮,十块钱三个。想到另一个摊位一个差不多十块钱,好不犹豫的买了三个。
简单花生酱
家里很早以前买的搅蒜的,手动的十块钱左右
风情炸鸡柳
三大块鸡胸肉不到十块钱,欧天呢,鸡肉好便宜呀!清水冲洗下就够啦~
蒜香秋葵
打蒜末,可以用专门的打蒜末机器,淘宝一二十块钱一个。很方便。然后,把炒菜锅里放油,油热后炒一下蒜末,倒入酱油,做成蒜汁。此处没时间拍照。
卤味
材料如图所示。这些加起来十块钱不到,我一样抓了一小把。
奥尔良烤翅
倒入奥尔良腌料,我是用这种,超市和淘宝也有的卖,不到十块钱一包
懒人火锅
去超市买十块钱一只的鸡,手撕碎就好了。
三文鱼节日套餐
三文鱼的肉是买的脊骨,十块钱三大块,煮好后一点点扒下来!能出不少肉!
抱子甘蓝烤鸡肉
一盒十块钱!
虾仁豆腐
买了十块钱虾,挑肠子拨虾仁。用料酒,淀粉腌制半小时以上。
培根时蔬拌饭~美味足料
客都超市买的培根卷,新鲜的,十块钱一盒!
自制肠
用漏斗装进肠衣,没有漏斗可以用大的可乐瓶,从瓶盖往上15cm处切断,当做漏斗。我偷懒了,直接搬到菜场花十块钱买处理好的肠衣,让肉摊灌的。悬挂在阴凉通风处。
日式姜汁猪肉
在腌肉半小时内切洋葱、切姜末。之前我做姜汁都是用研磨器磨的,最近发现这个神器,切东西快很多,不要一百块不要五十块,只要十块钱!只要十块钱!
油煎三文鱼排
首先,买一条骨头!便宜吧便宜吧一整条才2刀不到,换成人民币只要十块钱哟!真是穷哭了
手抓饼超简单
算算这在外边买要不要十块钱。 我这手抓饼的皮买的是小号、正好吃。
酒焖鸡翅
鸡翅洗干净,超市买的,一盒六两十块钱,刚好八个哦。
炒酸奶
当当当当!主角出场!冰沙杯(又名奶昔杯)冰箱冷冻至少48小时后取出。冻时间太短的话冰沙还没有出沙杯子就已经不凉啦!(冰沙杯某宝有卖哦,几十块钱搞定,反复使用好几年没问题。这个投资划算啦!
苹果干
切片,推荐多合一的水果切片神器,十块钱左右的就可以了,非常非常好用,不过要小心手,做第一个的时候太贪心差点割到了
爆炒田螺
田螺十块钱三斤,买了三斤在水里泡了三天,中间换了几次水,洗了好多次
海南斋菜煲
十块钱一大锅的素菜煲就做好啦好啦!!低脂少油做法又简单的一道下饭斋菜煲做好了啦。
蒜香芦笋
这次买的芦笋很新鲜,价格也算亲民,不到十块钱一斤的样子。这一把大约8块钱。
自制糖炒板栗
很费功夫的,全搞定了。八元一斤,买了十块钱的,就这些了
干煸鸡翅
※主要材料:鸡翅(看人数买,我买两个人的分量,十块钱左右,对半砍开)
莲藕焖牛尾
一根牛尾,我买的市场新鲜的,七十块钱左右,回家先泡凉水二十分钟,把血水泡出来
火龙果面条
上压面机,这个压面机挺便宜的,淘宝几十块钱
八宝香辣酱
倒入酱油后在煮8分钟,中间最好多搅拌一下,不然有点粘锅。放凉后装入密封好的容器里。我在沃尔玛买的密封罐,2L才十块钱,正好装满三斤。
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