咖喱牛肉
中午带便当的话可以加一片芝士,微波炉加热后拌匀,真的好吃哭!!!
焖烧杯版的小米粥——懒人版
拧紧盖子之后,将焖烧杯平躺就可以了(焖烧杯平躺是为了增加受热面积哦!),第二天起床就能吃了。小米粥一般4个小时左右就可以吃了,亲们也可以早晨做好,中午带单位去吃哦!
快手焖饭
一切就绪后,正常煮饭,跳闸后焖饭就完成了。样子不太好看,但香气扑鼻啊!营养均衡,操作简单,很适合中午带便当。
健康懒人版薯条炸鸡替代品
为了均匀可以放到一个大容器里把所有佐料包括橄榄油倒到一起抓,腌一会儿。我是急性子,放到一个中午带三明治的袋子里,摇,揉。
瘦掉21斤减脂餐合集:西兰花炒通心粉
中午带的饭盒 全麦吐司+蕃茄炒蛋+生菜沙拉 这一款减脂餐经本人体验试吃掉称好快……第二天即见效,速掉2.5斤,想急速减脂的可以连续几天带这个饭盒,吐司我是放了两片半……
最新吃什么: 中国年吃什么好 致癌物吃什么好 脂肪酸吃什么好 脂肪粒吃什么好 脂肪后吃什么好 芝加哥吃什么好 芝华士吃什么好 只放盐吃什么好 整形完吃什么好 这种天吃什么好 这夏天吃什么好 这阶段吃什么好 这辈子吃什么好 照片后吃什么好 招财猫吃什么好 灶王爷吃什么好 在重庆吃什么好 在中午吃什么好 在指甲吃什么好 在郑州吃什么好
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