芝麻核桃糖
将芝麻核桃花生碎混合倒入糖浆中拿铲子拌匀,倒入不粘盘中拿擀面杖擀平压实。这步需要男士帮忙,男士力气大,嘿嘿!我就是我老公帮忙的哦!
马蹄银耳汤
冬季吃这款汤又养颜还富有胶原蛋白,并润肺,男士女士都很适合,我们喜欢不太甜的,可以根据自己口味添加呦?
黑米黑豆黑芝麻balabala~养生粥
吃的时候,女士可以放红糖,男士可以放冰糖,不喜欢甜的可以啥都不放,不过,不能放盐哦……
炖鸡汁
最后用刚才的鸡加入一碗牛奶、炖燕窝或者花胶。男士可换海参! 之前在新加坡喝过鸡汁,自己在家也可以做更方便健康而且没有防腐剂。
100%全麦坚果欧包无油少糖
我不会割,刀片不快,下次换男士的刮胡刀片
洋芋糍粑(土豆糍粑)
这个过程很费劲需要男士换着来砸、直至土豆砸碎、黏稠、有韧劲
凉拌胡萝卜
三分钟后胡萝卜丝开始出水,要把汁水挤掉,尽量挤干一点。这步可以让家里男士帮忙。
番茄海鲜汤
大功告成,非常简单又好喝,这个汤尤其对男士很好哦
泰式蒸鱼
备酱料(1)柠檬切开挤柠檬汁,我大概挤了两只半,看你喜欢的酸度,我喜欢酸一点,ps挤柠檬汁是力气活啊~最好男士做了。
海马炖白鸽—海马篇
拿出两条海马(这是一个成年男士的量)
微波炉烤生蚝
找准生蚝接缝处,用工具将壳撬开,建议家里男士帮忙完成这个步骤哟,本宝宝用的西餐刀,大拇指光荣“负伤”??取出蚝肉,去内脏,加少量盐,柠檬片腌制10分钟。
老乡特产(特香凤爪)
这份特香凤瓜营养丰富。胶原蛋白特别丰富。对女土美容有绝对邦助!对男士也是OK。
烤红薯
灵活控制时间,红薯特别大的要加时间!一般选择男士拳头大小的最合适。
面包机版肉松
捞出晾凉,放保鲜袋,敲碎,这个过程建议找家里的男士来
红酱意面
锅里加水,煮沸,加长意面。一把捏在手里,横截面有一块钱硬币那么大,正适合一位男士 的量,女生可以略少些。
牡蛎煎,懒人简易版蚵仔煎,
很肥美的牡蛎肉,貌似对男士有特效……
腌渍新鲜金橘
将罐子拿起来摇晃,直到糖和盐溶解。(这部份请有力男士帮忙,因为很费力!)(●´∀`●)
美味鸡爪
简简单单的,我的独家美食,来了,男士们,倒上一杯啤酒,一天的疲劳全部烟消云散,品味美食,爱我美食,怎么样,真香哈,香哈香哈,哈哈哈哈
冬季给你的胃暖起来
打入鸡蛋,煮开即可,这里要提醒一下,喜欢吃半熟蛋的可以煮时间短点,喜欢吃全熟的可以煮时间长的。我建议男士吃的话煮半熟就好,因为还可以给男士健身哦!
十八辣风味北极虾
接着来开始炸虾。因为北极虾是熟的,所以对它的处理时间不用太久,大火高温用油炸,可以立刻让虾皮酥脆,又能锁住虾肉的嫩度。这一步,最好让男士来操作,女孩子嘛,都害怕油炸锅。当然男士也可以拿着锅盖当盾牌哈。
花生牛轧糖
粒粒花生看得见(切牛轧糖这活是个力气活,最好让你家男士切)
咸鹅锅仔
焯过水洗净后就开始煮呗!女汉纸使出你们的洪荒之力把鹅剁成小块(白切不剁)。什么?剁不动?剁不动叫男士上啊!家里的男同胞留着当花不成?什么?也不会?剁不好看剁小都不会那也别留了?实在不行就这么煮吧,反正也不影响味道,最多吃相难看点。煮开还有浮沫就再撇掉
凉拌韭菜
韭菜是一种药食两用的壮阳佳品,在很多人的观念里,男士才需要“壮阳”,实则不然,女士多吃具有壮阳助阳功效的食物,能让肌肤变得更加白皙。而且春韭可增强人体的脾胃之气,对春季养肝也很有益处。
爽口小咸菜--麻辣萝卜干
攥擀水分尽量攥的干些,这个时候最好用男士上场。
辣炒螺狮
用老虎钳剪掉尾部,有条件的这一步可以让家里的男士操作,因为剪完这两斤螺蛳手快断了
红糖米酒荷包蛋
待水烧开时,加入适量红糖(不喜欢红糖甜味的食友可以少加一些,如果是男士不想吃红糖可以换作冰糖)
烤牛排
最后的效果,这个量是一个人的量,约男士手掌平铺大小,我小孩四岁,基本只吃烤肉,这个完全能吃完。
姜糖膏
【功效】美容养颜,暖胃、驱寒暖宫、排毒、调经助孕、备孕、减肥瘦身、改善体质、治疗手脚冰凉! 【解酒护肝】解宿醉、不头晕,加速酒精分解,保护肝脏,防止酒精肝。 【男士喝】补气健肾,补中养肝 【老人喝】风湿,关节疼痛,食欲不振,夜晚咳嗽等。 【女人喝】调理体质,美容养颜 【小孩喝】治疗感冒,咳嗽,风寒 【饭前喝】减少饭量,有益减肥 【血糖低】平衡血糖,不再头晕 【功效总结】驱寒暖胃、补肾护肝、暖宫活血、益气养颜、延缓衰老、调经助孕、祛斑美容、增强体质、调节代谢、提高免疫力等功效。
最新吃什么: 癌症吃什么好 排便吃什么好 青年吃什么好 节气吃什么好 考试吃什么好 肿瘤吃什么好 人流吃什么好 睡眠吃什么好 男友吃什么好 派对吃什么好 消炎止痛吃什么好 男生吃什么好 熬夜吃什么好 大雪吃什么好 约会吃什么好 补气养阴吃什么好 游泳吃什么好 止痛吃什么好 益精吃什么好 喜庆吃什么好
热门吃什么: 伏天吃什么好 半夜吃什么好 国宴吃什么好 滴血吃什么好 肠道吃什么好 身体中吃什么好 降压吃什么好 吉林吃什么好 甜腻吃什么好 处暑吃什么好 雄蟹吃什么好 清洁工吃什么好 很撑吃什么好 顺德吃什么好 茶点吃什么好 大庆吃什么好 排时吃什么好 莱阳吃什么好 生以后吃什么好 七月吃什么好
相关频道: 男士食谱
热门推荐: 菠菜拌鸡蛋的做法大全 干果酱的做法大全 白菜萝卜丸子的做法大全 豆腐白菜鲫鱼汤介绍 猪肝香菜的做法大全 甘蔗水的做法大全 甘蔗水食谱 薏米枸杞的做法大全 薏米枸杞图片 杏鲍菇炒油菜的做法大全 煎饺锅贴图片 豆瓣鲤鱼汤营养成分 姜葱的做法大全 姜葱食谱 鸡肉咖喱面的做法大全 边排骨的做法大全 毛豆子鸡的做法大全 豆腐鲜虾煲的做法大全 豆腐鲜虾煲图片 五彩螺旋面的做法大全