老人牙口吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

鲜虾蛋炒饭

各种材料切成丁（老人牙口不好，切细一些好嚼）

大猫居

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芹菜杏鲍菇蘑菇吃出肉味来

加入杏鲍菇翻炒，加入调匀的调料汁，和一些凉白开炖煮片刻，家里有老人牙口不好可以多炖一会；出锅前按照个人的口味加些盐，我口味比较淡就没有加

就是辣个Spencer

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花菜炒咸菜

家里老人牙口不好，所以切成小段的花菜用开水淖熟后再炒比较软，也容易熟。或者炒的过程中加点水让它熟。

囧二是伪老湿

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豌豆腊肉糯米饭

张灵豆

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【繁花似锦】炒西红柿菜花芹菜

菜花炒的变色了。基本就熟透了，现在这个成熟度，口感刚刚好吃，如果有老人牙口不好加点水焖一下就可以了。出锅前加适量的虾皮味道很鲜美的，可以少加盐了或者不加盐了

暮色影子

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虾仁大馄饨

香菇泡发切成香菇沫【主要是老人牙口不好如果各位喜欢有嚼劲的就不用切太碎】

SAKURA桜咲

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酸萝卜猪脚煲

给猪蹄煮沸改小火煲100分钟给鸡粉提鲜香菜点缀即食100分钟正好还有些韧性有嚼劲煮时间太久吃嘴里会觉得是在嚼费油所以我觉得不用煲太久新手朋友可以一遍炖一遍尝尝自己喜欢的软硬度家里有老人牙口不好就多煲一会儿吧

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馒头的做法（基础酵母版）

揉面+整形：发好的面团要重新揉一会，排尽里面的气泡，这样蒸出来的馒头表面光滑，组织绵密，如果之前水量添加和适，这时揉面不撒干粉也不会粘案板。我家老人牙口不好，就不做戗面了，戗面是指揉好的面团里再呛进一些干粉，那样馒头更有嚼劲，大家可以搜索相关方法。馒头的形状各式各样，刀切，山形等等等，我最近都做刀切，好方便，排完气的面团擀成大方片再卷紧，一定要卷紧哈，然后再切成大小合适的剂子，放入笼屉。

-Darci-

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馒头的做法

揉面+整形：发好的面团要重新揉一会，排尽里面的气泡，这样蒸出来的馒头表面光滑，组织绵密，如果之前水量添加和适，这时揉面不撒干粉也不会粘案板。我家老人牙口不好，就不做戗面了，戗面是指揉好的面团里再呛进一些干粉，那样馒头更有嚼劲，大家可以搜索相关方法。馒头的形状各式各样，刀切，山形等等等，我最近都做刀切，好方便，排完气的面团擀成大方片再卷紧，一定要卷紧哈，然后再切成大小合适的剂子，放入笼屉。

Darci的快乐厨房

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