冰糖银耳莲子绿豆沙
这天儿，消暑降温是大事。上一款超级简单的解暑糖水，冰镇一下拿出来喝，凉森儿凉森儿，冰冰滑滑
绿豆薏米粥
消暑降温，健康养生。
苦瓜酿香蕉
以后改进，拍步骤图，哈哈，一定要淋蜂蜜喔，味道才好吃！这个菜简单，好吃，夏日消暑降温排毒
黄瓜鸡蛋水饺
鲜香的黄瓜水饺完成了，消暑降温，夏天多吃点。
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