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如果是周末在家有时间，可以先把汤料泡一下，但是上班族如果没时间，就可以只是洗干净，但是螺头还是得先拿出来解冻，然后烧一壶热水。猪骨冷水入锅中高火煮掉血水。
鼠标老师
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上班族的麻麻们可以周末在家做好，放在保鲜盒冷冻起来。1个星期吃完是没问题的。 tip:保鲜盒质量要过关。拿出来化冻后，就不能再放冰箱冷冻。所以妈妈们要分小盒装。一个盒子装宝宝一次吃得量。
金妈辅食
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周末在家看着买回来的小墨鱼在想，到底墨鱼要怎么弄才好吃呢，忽然想起在长沙吃过的那种韩式酱爆鱿鱼，可惜没看见厨师烹制过程，不过没关系，我天赋好，哈哈哈哈哈哈哈，接下来就是我的DIY，小墨鱼12只
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而且不用油炸，做起来不费力，吃起来更健康！芝士是奶制品，还可以补钙，而土豆本身就是一种很营养的食材，适合大部分人食用。还可以根据个人喜好，挤点番茄酱在上面也不错！做这么一盘可爱的芝心薯球，无油更健康，营养不流失，还能补钙，孩子们都爱吃！周末在家没事的记得要给孩子做哦。
多幸福多快乐
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