宝宝食谱白萝卜水
因为是给宝宝喝,所以不要太甜哦,治疗宝宝咳嗽还是很有效果的,冬天自己煮点喝也很好的
川贝雪梨银耳粥★润肺止咳
一碗清爽的止咳粥,发愁宝宝咳嗽的麻麻们可以试试。
糯米肉馅丸子
这是没滚的可以做成蔬菜肉丸子(糯米不够和这样吃更不会上火,因为宝宝咳嗽,糯米也上火些)
猪肺罗汉果汤
这是煲好的,出锅之前放盐,不然煲时一起放营养会流失。 卖相,味道刚刚好。每次宝宝咳嗽都煲两次就不咳嗽了。宝妈们值得拥有呦???
紫薯面鱼儿银耳羹11个月以上
将银耳黄色的根去掉,切得碎碎的。银耳的营养丰富大家应该知道,尤其是对于宝宝来说,银耳富含维生素D,能促进钙的吸收,对生长发育十分有益,同时富含硒等微量元素,可以有效的增强宝宝的免疫力,宝宝咳嗽,银耳也有润肺的效果。
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