• 莲子花生豆浆

    滋阴益气补虚的豆浆,是早餐不错的选择

    清水淡竹
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  • 古法玉灵膏
  吃出好气色

    经过古法长时间蒸制的桂圆中火气已被去除,与滋阴益气的西洋参搭配,既能补气滋阴,又能补血,不热不燥,很好的滋养我们的机体。

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  • 鲍鱼番鸭汤

    鲍鱼鲜嫩、鸭肉鲜甜、汤汁鲜美清甜,滋阴益气固肾,提升免疫力,正适合秋季滋养我们的机体。

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  • 滋阴养血阿胶糕

    滋阴益气养血安神的阿胶核桃糕做好了,每天早上吃一块,以内养外,吃出好气色。

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  • 鲍鱼红烧肉

    又做了一次,这次用了红糖个老抽,上色效果更好。滋阴益气,补阳益肾,秋季滋补美味,赶紧学起来吧。

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  • 各种豆浆、米糊、奶昔

    [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时;2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入九阳豆浆机内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。 6『红枣莲子浆』[用料]红枣(去核)1/3杯、莲子肉1/3杯、黄豆一杯、白糖一杯、清水适量。[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时;2、将莲子肉泡至发软;3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。[功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。 7『花生豆浆』[用料]花生1/3杯、黄豆2/3杯、水1200毫升[制法] 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。[功效]补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。 8『黑豆芝麻浆』[用料]黑豆一杯、花生1/4杯、黑芝麻1/5杯、水适量[制法] 1、将黑豆、花生浸泡6—16小时;2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。[功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。 9『百合莲子浆』 [用料]百合1/6杯、莲子肉1/6杯、银耳1/6杯、绿豆2/3杯、冰

    一家汤品
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