简单
清淡
煮
10分钟以内
配方:丝瓜,紫菜,鸡蛋,虾皮,鸡精
1、各种材料清洗干净。
2、丝瓜切片,姜切丝、葱切粒。
咸鲜
配方:紫菜,鸡蛋,虾皮,西红柿,香菜叶,鸡精
1、所有材料
2、西红柿洗净、切小块。
配方:鸡蛋,虾皮,西红柿,紫菜,黄瓜,清水
1、准备食材备用,西红柿切块,黄瓜切薄片。(紫菜是超市里买的大袋里有独立包装的小包带调味料)
2、鸡蛋搅拌均匀,紫菜包和虾米倒在一起备用。
配方:紫菜,鸡蛋,葱花,虾米,食用油,香油
1、紫菜泡水十分钟(捞出备用)
2、虾米用水泡软洗去杂质(捞出备用)
家常
配方:紫菜,西红柿,鸡蛋,里脊肉,盐巴
1、.材料:紫菜1/3片 鸡蛋1个 里脊肉45克 西红柿1个
2、坐锅烧开火倒入水。
配方:西红柿,紫菜,鸡蛋,香葱
1、 准备食材:西红柿、鸡蛋各2个,紫菜、香葱适量
2、 .西红柿洗净切小块,鸡蛋加少许盐打散,葱切末
配方:丝瓜,紫菜,蛋清,香菇,小葱
1、准备好所有的材料。(香菇用水先泡发)
2、将丝瓜去皮切条,小葱切成葱花。
配方:鸡蛋,紫菜,猪油,葱花
1、小葱洗净切碎。
2、鸡蛋磕入碗中。
30分钟-1小时
配方:饺子,紫菜,鸡蛋,细盐
1、备好所用食材。
2、将要蒸的饺子先入蒸格,蒸格要刷一层薄油,锅底要加入清水。
10-30分钟
配方:紫菜,鸡蛋,胡椒粉,生抽,香麻油,清水
1、所需材料。
2、将一个鸡蛋磕入碗里搅拌成蛋液,葱洗净切碎。
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