困难
酸辣,酸
炖
3-6人份
10分钟以内
配方:三文鱼头,鸭血,香芹,红酸汤,大蒜,生姜
1、原材料准备。(三文鱼头提前从冻层取出解冻)
2、清理干净的三文鱼头,对半剖开,加白酒,白胡椒粉,两面抹匀后腌制30分钟。
简,单
炖
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:鸭腿,莲藕,冬瓜,薏米,生姜,葱段
1、参考月龄:11个月以上 食材准备:鸭腿肉40g、莲藕15g、冬瓜20g、薏米5g、生姜2片、葱段1根
2、薏米提前放入水中浸泡1小时。 薏米比较难煮,你可以提前浸泡一会儿。 顺便给爱美妈妈们推荐一下薏米!它
家常
清淡
炖
30分钟-1小时
配方:薏米,鸭腿,山药,胡萝卜,山楂,小香葱
1、薏米山药鸭腿汤食材---鸭腿一个。
2、薏米山药鸭腿汤食材---薏米、山药、胡萝卜。