简单
辣
炖
2小时以上
配方:银耳,紫薯,冰糖
1、准备食材:银耳 1小朵(提前泡发)、紫薯 2个(小个头)、冰糖 6颗(可以减量)。
2、紫薯去皮切小块。
简单
甜
炖
2小时以上
配方:新鲜银耳,紫薯,桃胶,百合,老冰糖,枸杞
1、新西兰花胶提前泡发好,切块备用;
2、桃胶、百合提前泡发好,清洗干净;
家常
甜
炖
10分钟以内
配方:紫薯,银耳,冰糖,枸杞
1、木耳泡发,把木耳上面部分剪下来留用;
2、砂锅上水,等水烧开之后倒入木耳开始炖;
炖
配方:银耳,紫薯,冰糖
1、 银耳泡发,放冰箱过夜。第二天直接连汤一起倒入炖锅。
2、 新鲜的天山雪莲,长得很丑的啦!像红薯有没有哈哈哈~
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