五谷怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共8个五谷相关做法

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【老桃七厨房】压力锅——无水土豆五谷炖鸡荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:土豆,小米,大米,玉米片,料酒,酱油

步骤:
1、准备嫩鸡一只，洗净，注意肚子上只需开一个很小的口哦。

2、调味料上阵：料酒酱油盐糖。

9.7分
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无水土豆五谷炖鸡荐

难度:
困难

人群:
老人

烹饪方法:
炖

配方:土豆,大米,小米,嫩鸡,玉米片,电压力锅

步骤:
1、准备嫩鸡一只，洗净，注意肚子上只需开一个很小的口哦。

2、调味料上阵：料酒酱油盐糖。

9.6分
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五谷豆浆

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:黄豆,红豆,绿豆,薏米,燕麦,红枣

步骤:
1、将黄豆，红豆，绿豆，薏米放入清水中浸泡一晚，黄豆多一些，其他的少一些。

2、将浸泡好的食材放入豆浆机中。

7.2分
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五谷养生米糊

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:花生,燕麦,黑芝麻,荞麦,小米

步骤:
1、准备好所有食材

2、然后加入所有的材料。

7.1分
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炖排骨笋炒肉五谷米糊

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:排骨,胡萝卜,金针菇,玉米,味极鲜,料酒

步骤:
1、排骨焯水

2、备好配料，怎么切看个人喜好

6.9分
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五谷杂豆粥

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炖

准备时间:
10分钟以内

配方:大米,花豆,黄豆,黑豆,绿豆,糯米

步骤:
1、把全部食材洗干净，放入电炖盅里；

2、加入适量的清水；

6.2分
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五谷杂粮炖金参

难度:
家常

电器:
料理机

烹饪方法:
炖

配方:大黄米,小米,金米,高汤,南瓜

步骤:
1、红小豆提前晚上洗净泡上，第二天早上用水煮熟待用

2、将各种米洗净，加了高汤大火煮开小火熬熟

6.2分
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秘制五谷豆浆

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:花生,燕麦米,黑米,熟白芝麻,熟亚麻籽,红枣

步骤:
1、各种食材准备好，红枣去核，另外需要提前准备的就是白芝麻和亚麻籽提前炒熟，这两样需要提前炒熟才有香味。

2、所有主要材料一起倒入破壁机中，加入适量水，调至浓豆浆键！

6.1分