简单
咸鲜
炖
2小时以上
配方:猪排骨,莲藕,苹果,陈皮,生姜
1、用料:猪排骨300克,莲藕1节,苹果半个,陈皮1瓣,生姜适量,盐适量。
2、生姜去皮拍碎。
家常
甜
配方:苹果,银耳,百合,莲子,大枣,冰糖
1、银耳泡发4小时以上,切成小朵。
2、莲子百合用温水浸泡2小时。
配方:苹果,银耳,红枣,冰糖
1、准备好材料。
2、提前用水将银耳泡发2小时备用。
30分钟-1小时
配方:苹果,银耳,冰糖,红枣,枸杞王,清水
1、首先备好去皮去核切块苹果,银耳撕成小朵泡开备用,适量冰糖
2、然后放入泡开洗净的银耳和适量冰糖
清淡
配方:猪骨,海带,苹果,花雕酒
1、材料备齐。花雕酒忘记拍上了。海带用干海带自己来泡洗要比外面买的安全。
2、苹果切小块,海带也切成片。
配方:苹果,大红枣,冰糖
1、 苹果切小块
2、 做几份就放几个大红枣,我觉得我的枣有点大了,像乒乓球一样大
配方:红枣,苹果,红糖
1、 切块苹果+红枣+红糖+开水
2、 我只放5分钟,喜欢软的就久一点
配方:苹果,瘦肉,沙参,党参,玉竹
1、 沙参等药材洗好放一边,瘦肉切片用少许油盐腌着,苹果切块备用
2、 把水烧开,放入药材大火煲十五分钟
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