共10个桃胶莲子相关做法
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10图片难度:家常
口味:甜
烹饪方法:炖
准备时间:2小时以上
配方:银耳,桃胶,雪莲子,莲子,红枣枸杞,冰糖
步骤:1、桃胶放在大碗中，加入适量水浸泡12个小时以上（可以晚上泡，第二天早上也可以）
2、雪莲子也泡12个小时以上
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8图片难度:家常
电器:电炖锅,电饭煲,养生壶
烹饪方法:炖
配方:古田雪耳,若羌红枣,宁夏枸杞,天然桃胶,龙牙百合,冰糖
步骤:1、备好材料：
2、洗净皂角米，用适量水泡6-12个小时 （泡皂角米的水营养好，用来炖羹）；
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6图片难度:家常
电器:电饭锅
烹饪方法:炖
配方:桃胶,雪连子,雪耳,红糖,杞子红枣,鸡蛋
步骤:1、一家人份量，有概5-6块桃胶足够了，泡12小时至完全泡开，摸着没硬芯
2、雪莲子，随手抓一小把，清水泡5小时以上至完全开，没硬芯就行了
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6图片口味:甜
烹饪方法:蒸
配方:莲子,当归,南杏,桃胶,雪耳,红糖
步骤:1、 材料都是平时大家煲汤常用的，简单上个图。介绍下，日常存放干
2、 平时比较爱煲汤，所以药材比较多。
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