芦笋怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个芦笋相关做法

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嫩煎扇贝配意式芦笋炖饭 pan seared scallops with asparagus risotto 荐

难度:
困难

烹饪方法:
煎

配方:芦笋炖饭,嫩芦笋,大蒜,黄油,芹菜,白葡萄酒

步骤:
1、芦笋炖饭原料

2、元葱，大蒜和芹菜切碎

9.7分
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芦笋烧排骨荐

口味:
家常,咸

烹饪方法:
炖

配方:排骨,芦笋,蒜子,辣椒,蚝油

步骤:
1、排骨剁小块洗净、芦笋洗净切段、蒜子去皮、辣椒切段或丝(我喜

2、水烧开，放入排骨焯水。

9.2分
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鲜虾芦笋意大利炖饭荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炖

配方:高汤,芦笋,洋葱,鲜虾,意大利米,黄油

步骤:
1、准备主食材！

2、鲜虾剥皮去虾线；洋葱大蒜切成碎；芦笋斜切成段备用！

9.1分
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【飞禽走兽篇】芦笋蘑菇滑鸡饭荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:洋葱,鸡腿,白芦笋,绿芦笋,米饭,北豆腐

步骤:
1、洋葱切丁或细圈。锅里给少油，取一半洋葱炒香。

2、加入丁香，香叶，胡椒粒，刺柏果,快炒两下。然后加入鸡腿，稍微小心地翻炒一下。

8.8分
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炖小羊膝配芦笋意大利米 Slow Cooked Lamb Shank with Asparagus Risotto 荐

难度:
正宗

电器:
烤箱

烹饪方法:
炖

配方:炖小羊膝,带骨羊腿,大洋葱,胡萝卜,西芹,大蒜粒

步骤:
1、预热烤箱至220度。用厨房用纸拍干羊腿，撒上海盐和现磨黑胡椒。1个大洋葱，切片；2个胡萝卜，切段；2

2、中火，在铸铁锅中加入3勺橄榄油，放入羊腿，将羊腿的整面煎至金黄色。然后拿出锅，备用。

8.8分
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芦笋腊味鸡翅荐

难度:
正宗

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鸡中翅,腊肠,芦笋,辣椒,生姜,小葱

步骤:
1、鸡中翅9个洗净沥干水分。

2、芦笋洗净切长段。

8.6分
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芦笋莲藕炖鸡块荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:草鸡腿,莲藕,胡萝卜,芦笋,料酒,鸡精

步骤:
1、准备食才

2、芦笋洗净切段，胡萝卜与莲藕去皮，洗净切片待用

8.2分
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#再见渣难-九阳破壁豆浆机#猪蹄莲藕芦笋汤

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:黄豆,清水,猪蹄,莲藕,芦笋,姜片

步骤:
1、黄豆提前一晚上浸泡。

2、克黄豆和1200毫升水，这次由于煲汤用，所以豆浆这次研磨的多一些。用豆浆新款p3破壁豆浆机，研磨豆

7.8分
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胡萝卜芦笋糙米炖饭

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:胡萝卜,芦笋,柠檬,糙米,洋葱,小米椒

步骤:
1、主要材料合影

2、拆散这对胡萝卜，一个拿去榨汁，一个切滚刀块。这道菜里只用胡萝卜汁，剩下的胡萝卜渣不要浪费哦，存起来可

7.8分
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金汤竹荪扒芦笋

口味:
咸

烹饪方法:
煮

配方:芦笋,干竹荪,南瓜,食用油,淀粉,高汤

步骤:
1、准备做营养又美味的大菜，炖一锅高汤是很必要的。我这次用的高

2、做金汤的秘密武器--南瓜。做菜前先把南瓜洗净、去皮、切大块

7.3分