家常
咸鲜
炒
10-30分钟
配方:鸡胸肉,香菇,西兰花,五香粉,酱油,料酒
1、鸡胸肉150克，香菇4个，西兰花1个，葱姜蒜适量。
2、冰箱里拿出来的冻鸡胸肉，化开切厚片。
正宗
配方:胡萝卜,西兰花,香菇,葱花,红辣椒,料酒
1、洗净西兰花，切小朵。
2、葱、姜、蒜切好，胡萝卜切薄块，干辣椒正着不切。
简单
原味
30分钟-1小时
配方:西兰花,干香菇,酱油,十三香,胡萝卜
1、干香菇提前用水泡软
2、洗净切片
配方:西兰花,香菇,瘦肉,酱油,花生油
1、准备好食材
2、香菇用凉水泡软，洗净去芥蒂。切薄片
五香
配方:香菇,西兰花,蚝油,淀粉,酱油,五香粉
1、香菇，西兰花洗净
2、西兰花掰小块
配方:西兰花,香菇,鸡精
1、材料：西兰花、香菇（已泡发）
2、将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出待用。
配方:胡萝卜,西兰花,香菇,木耳,蚝油
1、西兰花掰成小块，洗净。锅中放水烧开。
2、锅中加一小勺盐，并将西兰花倒入水中。
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:西兰花,香菇,葱蒜,蚝油
1、西兰花洗干净择成小朵，香菇切成薄片备用
2、把切好的香菇和西兰花过水焯一下，时间不要太长，然后捞出控干水分。
配方:西兰花,香菇,蚝油
1、香菇用水泡10分钟洗净备用
2、蒜切好备用
10分钟以内
配方:西兰花,香菇,浓汤宝
1、食材洗净，将西兰花剪成一朵朵
2、香菇切成小块
最新炒法： 菠萝虾仁炒饭怎么炒好吃 韩国泡菜炒饭怎么炒好吃 韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃 咖喱鸡肉土豆怎么炒好吃 芹菜炒胡萝卜怎么炒好吃 青椒炒豆腐皮怎么炒好吃 五花肉炒藕片怎么炒好吃 折耳根炒腊肉怎么炒好吃 鸡腿菇炒肉片怎么炒好吃 黄花菜炒鸡蛋怎么炒好吃 黄秋葵炒鸡蛋怎么炒好吃 茭白木耳炒肉怎么炒好吃 腊肠鸡蛋炒饭怎么炒好吃 洋葱木耳炒肉怎么炒好吃 橄榄菜炒豆角怎么炒好吃 火腿肠蛋炒饭怎么炒好吃 清炒芦笋虾仁怎么炒好吃 四季豆炒肉片怎么炒好吃 酸辣空心菜梗怎么炒好吃 香椿芽炒鸡蛋怎么炒好吃
热门炒法： 椰丝怎么炒好吃 土豆丝炒饼怎么炒好吃 黄韭菜怎么炒好吃 宝宝辅食虾怎么炒好吃 豆丹怎么炒好吃 胡萝卜炒豆芽怎么炒好吃 姜鸭怎么炒好吃 四季豆萝卜怎么炒好吃 鸡蛋土豆丝怎么炒好吃 辣猪肉怎么炒好吃 杏鲍菇炒肉片怎么炒好吃 煎蛋怎么炒好吃 干煸土豆怎么炒好吃 甜笋怎么炒好吃 红虾怎么炒好吃 荸荠木耳怎么炒好吃 萝卜炒千张怎么炒好吃 芥兰怎么炒好吃 瘦肉炒蒜怎么炒好吃 仔姜炒牛肉怎么炒好吃
