豆叶怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共7个豆叶相关做法

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腊肉豆干炒藠头叶

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:腊肉,鸡胸肉,藠头叶,冬笋,豆腐干,酱油

步骤:
1、主要材料图。

2、清水焯笋片。

8分
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蒜蓉豆鼓炒番薯叶

难度:
家常

口味:
蒜香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:番薯叶,豆豉,生粉

步骤:
1、番薯叶採好，清水泡浸20分钟。

2、蒜、豆豉剁碎备用。

7.5分
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莴笋叶烧豆皮

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:油豆皮,莴笋叶,调和油,生抽

步骤:
1、油豆皮，豆浆煮沸冷却之后表面形成天然油膜，是豆浆产生的精华。

2、莴笋取嫩叶，焯水备用。

7分
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素炒荷兰豆叶

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,味精,蒜头

步骤:
1、摘除坏叶子，再用清水泡水15分钟，然后再用水冲洗干净。

2、胡萝卜，蒜头，姜先清洗备用

6.8分
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蒜香豆鼓炒红薯叶

难度:
家常

口味:
蒜香

烹饪方法:
炒

配方:红薯叶,豆豉

步骤:
1、红薯叶摘掉老梗、清洗干净

2、清洗干净、蒜去衣拍碎、豆豉拍碎

6.6分
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豆鼓香菇地瓜叶

难度:
家常

烹饪方法:
火烧

配方:香菇,豆鼓,地瓜叶,生姜,蒜头,味精

步骤:
1、主菜：地瓜叶配菜：香菇

2、调味品：干辣椒豆鼓（代替盐）姜蒜其实还有一个橄榄油我用淘宝买的欧蕾特级初榨橄榄油。

5.1分
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莴笋叶炒千张（莴笋叶炒豆皮）

配方:千张,莴笋叶,大蒜,生抽,鸡精

步骤:
1、 1、先把千张切丝，莴笋叶切断备齐！

2、葱切段，蒜切片

4分