家常
黑椒味
炒
配方:西冷牛肉,洋葱,黑椒汁,黑椒碎,彩甜椒,橄榄油
1、准备好西冷牛扒一块。
2、将牛扒切小块。
辣
10分钟以内
配方:西冷牛肉,彩甜椒,洋葱,黑椒汁,黑椒碎,橄榄油
配方:西冷牛排,蘑菇,法式拉东,橄榄油,黄油,黑胡椒
1、西冷牛排解冻,用厨房纸将表面水分擦去。 用盐、黑胡椒、橄榄油均匀涂抹在牛排两面,码味约2分钟。
2、蘑菇洗净晾干。
简单
咸鲜
1人份
配方:牛排,西兰花,黑胡椒,海盐
1、1加热平底锅,等锅热后,放入牛排
2、2每面煎2分钟左右,反复2-3次(视牛排厚度决定)
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