家常
黑椒味
炒
配方:西冷牛肉,洋葱,黑椒汁,黑椒碎,彩甜椒,橄榄油
1、准备好西冷牛扒一块。
2、将牛扒切小块。
辣
10分钟以内
配方:西冷牛肉,彩甜椒,洋葱,黑椒汁,黑椒碎,橄榄油
配方:西冷牛排,蘑菇,法式拉东,橄榄油,黄油,黑胡椒
1、西冷牛排解冻，用厨房纸将表面水分擦去。 用盐、黑胡椒、橄榄油均匀涂抹在牛排两面，码味约2分钟。
2、蘑菇洗净晾干。
配方:小龙虾,蒜泥,葱姜,鸡精
1、 大蒜切末，冲水洗去表面黏液。
2、 油温6成热（180℃），下洗净的小龙虾炸20-30秒，外壳
简单
咸鲜
1人份
配方:牛排,西兰花,黑胡椒,海盐
1、1加热平底锅，等锅热后，放入牛排
2、2每面煎2分钟左右，反复2-3次（视牛排厚度决定）
最新炒法： 酸菌怎么炒好吃 松豆怎么炒好吃 三肠怎么炒好吃 软兜怎么炒好吃 莫莫怎么炒好吃 茴子怎么炒好吃 红卜怎么炒好吃 黑蛋怎么炒好吃 蒿芽怎么炒好吃 瓜秧怎么炒好吃 干米怎么炒好吃 分肉怎么炒好吃 菜蔬怎么炒好吃 魷魚怎么炒好吃 清椒怎么炒好吃 辣兔怎么炒好吃 辣肺怎么炒好吃 菌头怎么炒好吃 红干怎么炒好吃 脆豆怎么炒好吃
热门炒法： 云南小瓜怎么炒好吃 蚝油蘑菇怎么炒好吃 肉炒银耳怎么炒好吃 云腿怎么炒好吃 魔芋牛肉怎么炒好吃 苹果怎么炒好吃 腊鸭腿怎么炒好吃 萝卜火腿怎么炒好吃 圆白菜洋葱怎么炒好吃 番茄苦瓜怎么炒好吃 肉末雪里红怎么炒好吃 瘦肉炒芹菜怎么炒好吃 芥菜头怎么炒好吃 元蘑怎么炒好吃 茄子蒜蓉怎么炒好吃 鲜辣椒怎么炒好吃 辣子鸡块怎么炒好吃 板粟炒鸡怎么炒好吃 五花肉炒豆腐怎么炒好吃 草莓酱怎么炒好吃
