简单
原味
炒
10-30分钟
配方:鸡块,洋葱,土豆,咖喱块,胡萝卜,圣女果
1、准备好胡萝卜,土豆等。
2、咖喱是买的超市里盒装的。很方便。青椒和圣女果是辅助摆盘用的。洗干净即可。
辣
配方:米饭,胡萝卜,蕃茄,瘦肉
1、 准备好肉丁,洋葱块,番茄块,胡萝卜块。
2、 准备好土豆块。
咖喱味
配方:鸡脯肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱,食用油
1、 鸡脯肉洗净后切丁,用盐和料酒腌制20分钟入味,土豆,胡萝卜
2、 起油锅,先加入洋葱翻炒出香味
煮
配方:米饭,牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,食用油
1、 准备好所有材料并洗净。(牛肉要自然解冻,强行解冻会变老哦。
2、 蛋清分离,只取蛋清。洋葱切片,土豆和胡萝卜滚刀切块。(土豆
家常
清淡
配方:牛肉,土豆
1、牛肉切片
2、加老抽。生粉盐腌制十分钟
家常,咖喱味
配方:米饭,土豆,洋葱,胡萝卜,酱油,食用油
1、 把米饭盛好 一人到两人份 放置。
2、 准备好原材料 切墩。
配方:土豆,肉末,火腿肠,西红柿,老抽
1、菜切好。
2、土豆片丁,洗去多余的淀粉。
酸辣
配方:荷兰豆,土豆,胡萝卜,玉米油,蚝油
1、荷兰豆去筋。
2、从中间30度角斜片开。
酱香,家常
配方:腊五花,腊肠,大米,土豆,洋葱,酱油
1、 备好所用的食材。
2、 热锅加入腊五花小火煸炒至出油。
配方:土豆,洋葱,胡萝卜,瘦肉,生抽
1、 准备材料~
2、 肉切大丁,用少量生抽腌一下
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