蚝油菜花怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共8个蚝油菜花相关做法

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DIY——蚝油黄衣菜花荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菜花,胡萝卜,淀粉,香油,白糖,食用油

步骤:
1、菜花洗净，掰成小朵。

2、葱姜蒜切末，胡萝卜切小块状。

9.6分
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蚝油菜花

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:菜花,青椒,胡萝卜,食用油,蚝油,生抽

步骤:
1、菜花掰成小朵。

2、菜花加少许盐煮十分钟，不要煮太软。

7.3分
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【辽宁】蚝油菜花

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,青椒,蚝油,水淀粉,老抽

步骤:
1、准备食材

2、菜花掰开后清水浸泡洗净、青椒切好

7分
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团圆饭-蚝油菜花

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,尖椒,胡萝卜,葱花,生抽,花椒粉

步骤:
1、准备好食材。

2、胡萝卜切片，蒜切碎，尖椒切片。

6.9分
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蚝油菜花

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:散菜花,蚝油,酱油

步骤:
1、水里放盐，将菜花泡10分钟；

2、泡好的菜花改刀切成小块；

6.2分
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蚝油菜花

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,羊角椒干,蚝油,大蒜

步骤:
1、准备好菜花、大蒜、蚝油、羊角椒干。

2、将菜花用水焯过，再用清水过一下。

4.2分
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蚝油菜花

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,羊角椒干,蚝油,大蒜

步骤:
1、准备好菜花、大蒜、蚝油、羊角椒干。

2、将菜花用水焯过，再用清水过一下。

4.2分
蚝油鱼卷炒菜花

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,日式鱼卷,胡萝卜,蚝油酱

步骤:
1、菜花用沸水烫8成熟，不要烫过了，否则有一股臭味。

2、切葱花蒜片，胡萝卜切菱形片，鱼卷斜切片。

2.6分