正宗
咸鲜
炒
3-6人份
10分钟以内
配方:凉薯,瘦肉,胡萝卜,香葱,生姜,料酒
1、各式原材料准备。
2、瘦肉切丝,加料酒,淀粉,少许生抽抓匀后腌5分钟;香葱切末。
简单
10-30分钟
配方:牛肉,凉薯,玉米油,黄酒,胡椒粉,蔬之鲜
1、准备好原料,
2、牛肉洗净切片,凉薯去皮洗净切片,生姜去皮切末;
配方:猪后腿肉,凉薯,红绿椒
1、猪后腿净瘦肉切片,加生抽,盐和淀粉。
2、将肉片和调料用手抓捏拌匀,备用。
家常
配方:猪肉,葱花,红辣椒,凉薯,蚝油,生抽
1、准备所有食材。
2、凉薯去皮洗净后切片,辣椒切块备用。
配方:鸡半只,凉薯,生抽,味精,青椒
1、鸡小半只,凉薯一个,青椒。
2、备好的鸡切丁,凉薯去皮切丝,切点辣椒丝。
配方:猪瘦肉,十三香,水淀粉,味精,香油,食用油
1、准备食材,把青笋、凉薯洗净并去皮,把猪瘦肉洗净。
2、把青笋、凉薯切成细丝,放入盘中。
配方:牛肉末,凉薯,葱段,蒜子,红椒
1、 牛肉切细末,凉薯去皮切丝,蒜子切片,红椒切细条。
2、 起锅,放油,爆香蒜子。
辣
配方:凉薯,五花肉,青椒,食用油,生抽
1、凉薯去皮,清洗净。
2、五花肉切片,凉薯切片,青椒切斜刀。
配方:凉薯,青椒,生抽,味精
1、猪肉 ,凉薯,青椒。
2、将凉薯和青椒切丝,肉切末。
配方:猪肉,紫甘蓝,凉薯,生抽,味精,青椒
1、紫甘蓝,凉薯,猪肉,青椒。
2、凉薯切片,辣椒切丝,肉切片,紫甘蓝切块。
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