家常
炒
配方:莴笋,味精
1、准备莴笋一根，去皮洗净。
2、把莴笋切细丝。
配方:芦笋,肉丝,红椒,蒜头,生抽,料酒
1、芦笋去掉老的洗净切段，红椒洗净切丝，蒜头去皮洗净切片，肉丝洗净
2、肉丝用料酒和生抽腌制
配方:莴笋,胡萝卜,姜粒,蒜粒
1、莴笋去皮洗净
2、切成长短一致的节、还有胡萝卜
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:莴笋,蒜粒,胡萝卜,精盐,姜粒
2、切成长短一致的节、胡萝卜一起
配方:莴笋,鸡精,花椒,胡萝卜,胡萝卜花
1、葱切四公分长的丝，蒜切成末待用
2、莴笋去皮切丝，胡萝卜切丝～
配方:莴笋,香油,花椒,辣椒
1、准备好所需食材；
2、莴笋去外皮，切成丝；
烧
配方:莴笋,辣椒,花椒,香油
原味
配方:莴笋,胡萝卜,花椒,鸡精,胡萝卜花,葱丝
1、葱切成四公分长的丝，蒜切末
2、莴笋去皮切丝，胡萝卜切丝待用…
10分钟以内
配方:莴笋,玉米油,姜蒜,鸡精
1、莴笋去皮洗净。
2、用瓜擦擦成细丝。
家,常
1,0,分,钟,以,内
配方:莴笋,韭菜,植物油
1、莴笋削掉外皮，清洗干净
2、先斜切薄片
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