正宗
炒
配方:有机鸡蛋,橄榄油,海盐,有机小葱
1、西红柿2颗,洗净,开水烫去皮,切大块备用。
2、鸡蛋2枚敲入碗中,加白砂糖或料酒1茶匙,打匀,蛋液备用。
正宗
炒
配方:葛根米,番茄,丝瓜,辣椒,酒精炉
1、用你以往的水,加米,到淹完米就行,因为这样的米密度没有普通米大,所以用水来将就米,这样你煮的分量,还
2、给你个特写看看我的饭,这样的,不可能夹生饭,而且味道好极了。
简单
酸,咸
炒
10分钟以内
配方:西红柿,洋葱,橄榄油
1、在西红柿底部划一个十字,在冰水里泡一下,去皮。
2、切成很小的块。
家常
炒
配方:番茄,山药,青椒,植物油,香油,生抽酱油
1、番茄和山药去皮(带一次性手套)切片,山药切好后放水里泡着,防止变色,青椒洗净切好。
2、锅里放油,加点香油进去,番茄丁放进去(番茄切丁容易炒化),炒到出汁
简,单
家,常
炒
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:菜花,番茄酱
1、菜花洗净,掰成一朵朵的花
2、烧开水,下菜花焯成半熟,捞出。炒菜花之前一定要用开水焯一下,这样不仅好吃、干净,而且能去除菜花上的农