菜谱网 明虾 维生素

每100克维生素含量

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维生素C
1.55毫克
维生素E

功效

明虾本身属于大虾中的一种,属于一种海虾。从中医的角度认为,这种明虾具有补肾壮阳、健脾养胃的功效,不但可以改善因肾阳亏虚导致的阳痿、早泄,还可以促进食欲。而营养学的角度来讲,这种明虾中的蛋白质含量非常高,还含有人体所必需的多种氨基酸,能够增强人体的免疫力,有通经下乳、营养神经、改善睡眠的功效。但是需要注意它本身属于一种发物,所以有过敏性疾病的人群慎用。