苦瓜怎么烤好吃又简单,如何烤窍门,正确烤法大全

共7个苦瓜相关做法

全部筛选 +

19图片

苦瓜酥VS孜香藜麦苦瓜酥荐

难度:
困难

口味:
苦

烹饪方法:
火烧

配方:烧烤调料,藜麦,苦瓜,红彩椒,小葱,食盐

步骤:
1、苦瓜一根用清水洗净，用刀纵向剖开，再对半切开

2、用刀柄挖出苦瓜瓤及内层白色的薄膜

9.8分
11图片

苦瓜烤鹌鹑蛋

难度:
家常

口味:
苦

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:鹌鹑蛋,苦瓜,枸杞子,生抽,香油

步骤:
1、准备食材

2、苦瓜切薄片

7.9分
8图片

千岛酱苦瓜色拉 ♥ 哈哈苦瓜 5

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
烤

准备时间:
2小时以上

配方:苦瓜,西红柿酱,美乃滋,柠檬汁,姜泥

步骤:
1、利用牙刷刷洗苦瓜，简单又方便

2、苦瓜去籽去囊切片

6.8分
6图片

220.15分减脂餐无油无盐苦瓜烤鸡肉

难度:
家常

口味:
苦

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:鸡胸肉,鸡蛋,淀粉,胡萝卜,葱姜,玉米

步骤:
1、将除苦瓜以外的剁碎混合玉米直接加不用剁碎哦??

2、苦瓜放凉水煮开关火放在烤盘里

6.4分
6图片

蜜汁苦瓜酿无花果

口味:
家常,甜,苦

烹饪方法:
烤

配方:苦瓜,无花果,芝士,蜂蜜

步骤:
1、备料

2、苦瓜去囊，焯水。无花果取肉

6分
4图片

炭烤咸蛋炒山苦瓜

难度:
简单

口味:
苦,咸

烹饪方法:
炒

配方:山苦瓜,炭烤咸蛋,高汤,香油,蒜末

步骤:
1、先将山苦瓜洗净、去头去尾、去籽和白膜（刮干净较不苦），再将苦瓜切薄片，滚水川烫后，捞起备用。

2、将咸蛋蛋黄和蛋白分开，蛋白切丁备用，蛋黄略捏成泥，切蒜末备用。

5.7分
4图片

夏天吃辣火锅、烤串时喝这个就不上火--苦瓜青瓜汁

配方:苦瓜,黄瓜,蜂蜜

步骤:
1、苦瓜和黄瓜洗净。

2、苦瓜去籽切块，黄瓜切块。

5.2分