菜谱网 花蟹 营养成分

主要营养元素

87卡路里(千卡)
热量
18.1
蛋白质
1.1
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    87卡路里
  • 蛋白质
    18.1克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    1.1克
  • 能量
    364千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    78毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    2.70毫克
  • 叶酸
    44微克

维生素

  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    9.00微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 293毫克
  • 229毫克
  • 329毫克
  • 34毫克
  • 89毫克
  • 0.7毫克
  • 3.54毫克