菜谱网 豌豆汤 营养成分

主要营养元素

85卡路里(千卡)
热量
6.4
蛋白质
2.1
脂肪
8.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    85卡路里
  • 蛋白质
    6.4克
  • 碳水化合物
    8.9克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    356千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    11毫克
  • 膳食纤维
    2.3克
  • 烟酸
    1.10毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    1.3克
  • 水分
    79克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.11毫克
  • 维生素B1
    0.11毫克
  • 维生素B2
    0.01毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    0.10微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 290毫克
  • 102毫克
  • 171毫克
  • 18毫克
  • 9毫克
  • 1.0毫克
  • 1.10毫克
  • 1.6微克