菜谱网 华夫饼 营养成分

主要营养元素

340卡路里(千卡)
热量
8.8
蛋白质
17.1
脂肪
40.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    340卡路里
  • 蛋白质
    8.8克
  • 碳水化合物
    40.1克
  • 脂肪
    17.1克
  • 能量
    1425千焦
  • 饱和脂肪酸
    9.9克
  • 反式脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 胆固醇
    108毫克
  • 3.7克
  • 乳糖
    3.0克
  • 膳食纤维
    1.5克
  • 烟酸
    0.80毫克
  • 叶酸
    13微克
  • 生物素
    5.6微克
  • 胡萝卜素
    102微克
  • 水分
    32克

维生素

  • 维生素A
    213微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.65毫克
  • 维生素B1
    0.14毫克
  • 维生素B2
    0.23毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    1.00微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 559毫克
  • 370毫克
  • 201毫克
  • 19毫克
  • 267毫克
  • 1.3毫克
  • 0.80毫克
  • 40.00微克
  • 4.0微克
  • 0.10毫克
  • 0.30毫克