菜谱网 李子 营养成分

主要营养元素

36卡路里(千卡)
热量
0.7
蛋白质
0.2
脂肪
8.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    36卡路里
  • 蛋白质
    0.7克
  • 碳水化合物
    8.7克
  • 脂肪
    0.2克
  • 膳食纤维
    0.9克
  • 胡萝卜素
    150微克
  • 烟酸
    0.4毫克
  • 核黄素
    0.02毫克
  • 视黄醇当量
    90微克
  • 硫胺素
    0.03毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.4微克

维生素

  • 维生素A
    25微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素C
    5毫克
  • 维生素E
    0.74毫克

矿物质

  • 8毫克
  • 11毫克
  • 144毫克
  • 3.8毫克
  • 10毫克
  • 0.6毫克
  • 0.14毫克
  • 0.23微克
  • 0.04毫克
  • 0.16毫克