菜谱网 狗鳕 营养成分

主要营养元素

69卡路里(千卡)
热量
16.6
蛋白质
0.6
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    69卡路里
  • 蛋白质
    16.6克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    0.6克
  • 能量
    288千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    48毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 叶酸
    13微克
  • 脂肪酸
    1克
  • 灰分
    1.1克
  • 水分
    83克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.21毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.08毫克
  • 维生素B12
    0.95微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 144毫克
  • 176毫克
  • 342毫克
  • 34毫克
  • 13毫克
  • 0.1毫克
  • 0.28毫克
  • 8.00微克
  • 22.1微克

热量分解